여름 운동 추천 성인 취미 피겨 배우는 법 • 피겨 수강료 개인 그룹레슨 차이 빙상장 고르는 팁새 창 열림
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작성자 문결서 / 작성일2026-09-30본문
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갑자기 적어보고 싶어서 적는 글...사실 취미 피겨 리뷰는 이미 유튭에 하고 있기 때문에 블로그에는 굳이 적지 않으려고 했으나, 글로도 기록하고 싶어서 + 누군가 이 글을 보고 피겨를 시작한다면 뿌듯할 것 같아서 남깁니당이 글을 보시고 피겨에 관심을 가지게 되셨다면 제 유튭에 구독과 좋아요 부탁합니다ㅋㅎㅋㅎ아래 영상으로 현재 제 실력을 가늠해보세용 강습 딱 2년차입니다!!아 그리고 저는 21년 2월부터 강습받기 시작했고요...! 21년 말부터 간헐적으로 피겨 영상 편집해서 올려놨어용..!! 어느정도 강습 받으면 어느정도 단계에 도달하는지 가늠해서 봐주시면 될 것 같습니다!!참고로 2년간 중간에 쉰 적은 딱 1달(계절학기 교환학생 이슈)밖에 없고, 꾸준히 매주 1회 1시간 반 강습받았습니다!이 글을 검색하여 들어오신 분들이 있다면... 아마 여러분 대부분은 아래에 해당하는 사람일 것입니다. 어떻게 아냐고요? 제가 그랬거든요,,,중고등학교 때에는 학교에서 강제로 운동을 시켜주었지만, 성인이 된 지금은 생활 근육 조차 다 빠져버린 상태일 것입니다. 뭔가 운동은 해야겠고, 헬스는 재미없고. 테니스 배드민턴을 좀 기웃기웃 대다가 예쁜 운동을 하고 싶어서 필테를 갔지만 생각보다 너무 힘들고 재미없고... 운동에 재미를 붙이기 위해 예쁜 운동(발레, 피겨 등)을 찾아보고 계시는 당신. 김연아를 보고 자라 한 번 쭘 피겨에 도전해보고 싶다는 생각을 가슴 한 켠에 품고 있던 당신. 홈페이지 방문 그리고 이제는 엄마 찬스 없이도 내 돈으로 내가 원하는 취미 생활에 돈을 투자할 수 있는 경제력이 생긴 당신(그래도 강습비 말씀드리면 날라오는 등짝스매싱은 어쩔 수 없답니다).그런 한 번 피겨에 도전해볼까? 하고 이것저것 인터넷을 검색해보시는 당신. 그래요 맞아요. 바로 당신을 위해 쓰는 글 입니다#성인피겨 #취미피겨 #성인취미피겨 #피겨스케이팅 강습 받기 전 나의 피겨 실력사실 경력직이었습니다...ㅋㅋ초등 3학년인지 4학년인지 그쯔음에 8개월정도 단체강습 경력이 있었습니다. 참고로 고양 어울림누리에서 받았슴다~! 단체강습이다보니 진도는 매우 느렸고(나는 단체강습 진도보다 습득 속도가 더 빨랐던 것 같음... 여러 사정 때문에 개인 강습을 받고나 더 많이 배우지 못했던게 속상함ㅜㅜ) 사실상 거의 할 줄 아는게 없었던 느낌쓰,,,, 암튼 할 수 있었던 기술은 다음과 같아용- 활주, 한발들기, 크로스, 백크로스, 버니홉, 쓰리점프, 스파이럴, 원스핀(!!!)애초에 엣지 쓰는걸 안 배워서 턴은 하나도 못 했습니다...! 모하크도 못했음!!!기본적인 운동실력여러분이 이 글을 찾아보시는 이유는, 내가 이걸 배운다면 과연 어디까지 할 수 있을까가 궁금해서이겠죠? 여기에 중요한 영향을 미치는 요소는 운동신경일테니.. 대충 가늠하시라고 적어둡니다;먼저 근육량은 인바디 찍었을 때 겨우 정상나오는 사람,,ㅋㅎㅋㅎ 지방이 많은 사람입니다,,, 그렇지만 통통하진 않고 그냥 딱 보통체격입니다 효과적인 피겨 레슨 163cm 52kg 체지방 27%인 상태에서 시작ㅋㅎㅋㅎ운동신경은 좀 있는 편입니다. 중학교 때 육상부였으며 200m 400m 학교 대표였음(대충 여자 100명중에 뜀박질로 5등 안에 들었음. 50m 7.4초. 인생 최고 업적 중 하나임). 근데 고딩때 공부하느라 근육 다 빠짐ㅋ 그래도 뭐 운동 시키면 배우는게 오래걸려서 그렇지 곧잘 함. 탁구나 배드민턴같이 여자 남자 같이 할 수 있는 운동 하면 좀 운동 못하는 남자정도는 함!!!! 자랑임!!!!!;윤동 신경은 있다고 생각하지만... 하하... 그렇지만 몸치입니다.... 피겨는 몸선이 예뻐야 잘 할 수 있는 운동인데.. 네.. 저는... 통나무 그 자체... 엄청 뻣뻣하며... 동작을 할 때 우아함이 전혀 묻어나지 않는... 그런 사람이랍니다...다음으로 겁이 많아요... 피겨는 넘어지는걸 두려워 하면 안 되는데(괜찮아요 여러분 보호대 차면 별로 안 아픔요) 저는 극도로 무서워해서ㅜㅜ 새로운 동작을 잘 시도하지 않는 것 같아요...그래서!!! 저는 주변 다른 사람들보다 진도가 훨씬 느린 편입니다ㅜㅜ 거의 한 기술 장착하는 데 시간이 2배 이상 걸리는 듯... 하나를 배우는 데 오래걸려용... 공부든 운동이든 다... 2년간 레슨 받은 지금 상태는?참고로 주1회 1시간반 레슨, 거의 한 번도 안 빼먹고 나감요피겨에는 점프, 스핀, 스텝이 있죠? 여러분이 궁금한 순서대로 적어보겠습니다. 근데 사실 제 생각에는 피겨 레슨 스텝>스핀>점프 순으로 중요한 것 같습니다. 스텝이 제일 기본인데, 제일 성장 속도가 더디고, 점프가 오히려 제일 빨리 늘어요,,,,⛸️ 점프여러분이 피겨를 백날 천날 배워도 죽기 전에 더블 점프를 뛸 수 있는 분은 몇 분 되지 않을 것 입니다.피겨에는 총 6 종류의 점프가 있는데요(저 순서대로 배웁니다!!). 살코, 토룹, 룹, 플립, 러츠, 악셀이 있습니다. 회전하는 바퀴 수에 따라 싱글, 더블, 트리플로 구분할 수 있으며 일반인은 싱글점프 마스터만 해도 매우매우 잘 하는 편이라고 볼 수 있습니다.싱글 점프 중, 악셀을 제외한 나머지 점프는 1바퀴 점프며, 악셀은 1.5바퀴 회전하는 점프입니다. 갑자기 1바퀴 점프부터 진도를 나가긴 어렵기 때문에, 악셀에서 1바퀴를 덜 도는 0.5바퀴 점프인 왈츠(쓰리)점프부터 배우게 됩니다.저는 애초에 저 6종 점프를 하나도 모르는 상태, 왈츠 점프만 뛸 줄 아는 상태에서 레슨을 시작했습니다.3개월차정도 됐을 때, 살코와 토룹을 배웠고6개월차~9개월차에는 룹을 배웠습니다.9개월차에는 플립을 들어갔고1년 3개월차부터는 러츠를 배웠던 것 같네용근데 배우기 시작한 시점 !=랜딩이 나오는 시점 !=봐줄만하게 뛴 시점 이라는 점,,,,대충 각 점프들을 배운지 3개월차부터 랜딩은 나왔던 것 같고요(플립 러츠는 4개월정도 걸린듯)룹은 랜딩 나오고 완전히 장착할 때 까지 1년 넘게 걸렸습니다ㅠ 플립 러츠는 아직도 https://sites.google.com/view/mokdongicerink 불안한 상태이고요...⛸️ 스핀강습 받다 보면 수강생 분들이 점프 / 스핀 중 둘 중 하나에 더 강한 모습을 보이는 것 같습니다. 저는 약간 스핀수저(?)여서 점프보다 스핀이 더 나은 것 같네요(사실도긴개긴인것같습니다만) 예전에 이미 원스핀을 어떻게 하는지 배웠기 때문에, 원스핀은 강습 시작하자마자 가능했고요...! 원스핀 도입은 배운적이 없어 애를 먹었는데, 이것도 6개월정도 싯스핀과 함께 장착했던 것 같습니다!!!카멜스핀의 경우, 1년차부터 진도를 나가기 시작했는데, 좀 봐줄만하게 돌기 시작한 것은 1년 8개월정도 지난 시점이었던듯요..마지막 애증의 백스핀. 6개월차부터 배웠는데 아직도 못해요^^ 언제 백스핀 달 지 모르겠어요,,,ㅎㅎ,,,+) 레이백은 너무 어지러워서 한 번 진도 나가보고선 다시는 시도조차 하지 않았습니다... 멀미... 홀리...ㅅ.. ⛸️ 스텝사실 다른 수강생 분들은 쥼 지루해하시는 것 같기도 한데, 전 스텝이 넘넘 재밌답니다...☆ 스텝을 잘 못하면 다른 것도 다 잘 안 늘어요ㅠ 점프나 스핀 들어갈 때 특정한 스텝으로 도입하는데, 이 도입부가 안 되면 결국 연결 스핀 점프도 다 안 되기 때문이어요...기본적으로 인엣지와 아웃엣지(그냥 영어 그대로 해석하면 대충 이해되실거예요)를 사용하여 스텝(말 그대로 step)을 진행하는데, 이 엣지를 바꾸는 방법에 따라 다양한 턴(turn)들이 존재합니당. 기본적인 엣지 사용 방법과(매우 많은 훈련이 필요합니다) 피겨 레슨 이를 이용한 턴을 배웁니다. 이를 배우기 위해 보통 강습시간의 거의 절반을 할애하곤 하죠.스텝은 사실 제일 지루하고 뭔가 멋있어보이지 않아서(!) 소홀히 하는 경우가 있는데, 진짜진짜 중요하다고 생각합니다!!! 스케이팅의 질이 달라져요!!! 암튼 중요하다고요,,,,그래도 제가 스텝을 제일 좋아하는 이유는, 다른건 연습한 양에 비해 성장이 불연속적으로 있는 반면, 스텝은 선형으로 증가한답니다,,, 기울기도 매우 작아서 그렇지 거의 일정함,,, 드라마틱한 성장이 보리지 않아 답답하긴 해도, 시간과 노력을 들인만큼 느는게 보여서 재밌어용암튼 저는 처음 탔을 때 크로스만 깔짝깔짝 하는 정도였습니다만...첫 3달차에 쓰리턴 습득 / 이후 1년간 백쓰리턴 및 엣지 사용 연습 =>1년 6개월 차부터 쓰리턴 백스리턴 엣지 사용이 나름 괜찮은 수준으로(?) 발전했답니다!!! 그래도 아직 브라켓이나 카운터, 로카 등의 턴은 완벽하게 하진 못해요ㅠㅠ 갈 길이 멉니다...대충 리뷰를 적어보았는데요... 혹시 부족한 내용이나 궁금한 점 있으시면 댓글 달아주세요(!) 글 보충&답글 달겠습니다(!!!) 얼마나 많은 사람들이 이 글을 볼 지는 전혀 모르겠지만,,, 약간 김칫국 배부르게 한 사발 마신 것 같은 마무리인 것 같네요,,,ㅋㅋㅋㅋ아무튼!!!! 이 글이 여러분께 도움이 되셨으면 좋겠습니다!! 도움이 되셨다면 제 유튭 구독과 좋아요 부탁합니다...ㅋㅋㅋㅋㅋ
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