Q. 조루조절호흡 민감성 조루에도 효과있을까요?
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작성자 yrweuqjl / 작성일2026-04-30본문
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조루조절호흡으로 사정감 낮추는 훈련 봤는데요.
비공개 답변:
네 저도 조루땜에 비뇨기과에서 프릴리지 타먹기도 하고,","좋다는 젤 써보고 스프레이 뿌려보고 그랬는데","그런거 심하게 하다가 아예 불감증 되버릴 뻔했어요,,","일단 링거럽 하나있어야 하니 어렵지는 않게 조루조절 호흡 훈련은 할수 있어요.","어렵다기보다 꾸준히,수시로 해줘야 도움될꺼예요.","요즘은 1분컷에서 10분으로,,한 열배 늘어났긴 했어요.","딴거 안했고 이 호흡훈련만 하고 금연했구요.
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